健康かすや21の活動内容

健康かすや21とは

いまわが国では「健やかで心豊かに生活できる活力ある社会」を実現しようと、健康づくり運動「健康日本21」がすすめられています。

粕屋町では、平成15年度に「健康かすや21（第1期計画）」を策定し、平成30年度に「健康かすや21（第2期後期計画）」を策定しました。

町民の皆さんが健康でいきいきと暮らせる「健やかで心豊かな町」をめざして、以下の6分野を中心に計画を推進していきます。

分野	スローガン
1、健康づくり	毎年受けよう！特定健診＆がん検診！
2、栄養・食生活	食べ方変えてスマートライフ！
3、身体活動・運動	元気でいきいき運動習慣！
4、タバコ・アルコール	ルール守って「吸わない」「飲まない」！禁煙・分煙・適正飲酒！
5、歯・口腔の健康	よい歯でおいしく健康づくり！
6、休養・こころの健康	質の良い睡眠・休養を心がけよう！

活動内容（抜粋）

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  健診の啓発活動
  （集団健診の様子）

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  食進会との連携事業
  （健診時の減塩みそ汁提供）

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  運動教室
  （スタイルアップ教室の様子）

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  出前講座
  （公民館での健康講話）

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  禁煙の啓発活動
  （小学校で禁煙マンとクイズ）

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  健康かすや21展示
  （文化祭）

• 健康かすや21 粕屋町健康増進計画第2期【後期計画】（本編）（PDF：11MB）
• 健康かすや21 粕屋町健康増進計画第2期【後期計画】（概要版）（PDF：40MB）
  上記の健康かすや21粕屋町健康増進計画第2期の期間は2023年度までとしていましたが、国の健康増進計画の期間が1年延長となったことを受けて、健康かすや21粕屋町健康増進計画第2期の期間は2024年度まで延長しました。健康かすや21健康増進計画は食育推進計画としても位置付けられており、こちらの計画も1年延長となっています。
• 歩こうKASUYAウォーキングマップ（PDF：3.0MB）
• 禁煙貯金箱（PDF：352KB）
  禁煙は体にもお財布にも優しいですね。切り取って作ってどうぞ活用してください。
• 禁煙100日チャレンジ（表）（PDF：785KB）
• 禁煙100日チャレンジ（裏）（PDF：409KB）
• 禁煙外来リスト（PDF：232KB）
• 体重100日チャレンジ（表）（PDF：1.2MB）
• 体重100日チャレンジ（裏）（PDF：528KB）

記録表は写真のように四つ折りにして使用してください。健康づくり課に事前にお申し込みいただき、100日間記録した記録表をお持ちいただくと、嬉しいプレゼントをお渡しします。

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  体重・禁煙100日チャレンジ

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  禁煙貯金箱

健康かすや21のマスコット

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  「こころ」ちゃん
  町特産のブロッコリーと町花のコスモスをイメージしています。

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  「ゆたか」くん
  太陽と町花のバラをイメージしています。